Un detto shaolin sulla pratica del Tóngzigōng cita: “Sii moderato con il cibo e non gravare il tuo corpo e la tua mente con pesi inutili, dagli solo quello che richiede, ed esercitati nel digiuno quando è indebolito”. Ogni energia, ogni parte del creato, è indispensabile alla vita. Ogni specie vivente ha un proprio ruolo […]

via Nirvan (Ananda)Nirvan (Ananda) http://www.abcloud.org/ramananda/?p=4775