Veleni nel piatto: i 10 cibi di importazione piu’ contaminati http://ift.tt/1kgTB9V
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A solo un anno di distanza dalla nascita della sua prima figlia, Blu Ivy, Beyoncè sfoggia una linea davvero invidiabile, grazie alla dieta e allo sport, quindi. Ogni giorno, per Beyoncè inizia all’insegna di una colazione ricca ed equilibrata, prosegue con un pranzo ricco di verdure, crude e cotte, e prosegue con una cena altrettanto leggera. Tutti i giorni va in palestra, per dedicarsi sia agli esercizi di tonificazione sia all’allenamento per la realizzazione delle sue coreografie. Una dieta ferrea e una disciplina altrettanto rigida, ma non sempre: una volta la settimana, solitamente la domenica, anche la cantante si concede un peccato di gola, un dolce strappo alla regola. (via Beyoncè dimagrita grazie alla dieta vegana [FOTO] | PourFemme)
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Pur ammettendo di lasciarsi andare di tanto in tanto a qualche vizio – ad esempio le irrinunciabili barrette di cioccolato e caramello – i risultati non si può dire non siano arrivati. A 52 anni, Boy George ha ritrovato lo splendore e la magrezza degli eighties. E con sé porta sempre le immagini del suo aumento di peso, per non dimenticare l’impegno e i sacrifici dell’essere tornato in ottima forma grazie alla conversione vegana. (via Boy George perde 20 chili grazie alla dieta vegana – Salute – GreenStyle)
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Breakfast: banana oatmeal with pb, chocolate hazelnut spread, chocolate chips and quest brownie bites
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voglia di Wicca, una delle mie religioni
mi piace sentirmi parte di più religioni contemporaneamente
su quel link trovare anche musica
mi piace sentirmi ed essere un po’ Hare Krishna, un po’ Zen/osho, un po’ Buddhista, un po’ Wicca, un po’ Cristiano, un po’ Indù
in fondo, come dico sempre: che differenza c’è?
sono tutte religioni bellissime
Namastè!
Nirvan (Renzo)
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