+447937328174 +13017448259 R&M Associazione Internazionale per la Coscienza Spirituale "Sole Luna, Centro Internazionale Documentazione Interattiva-Multiculturale, Centro Studi Esoterici" Congregazione Culturale Virtuale Vedica (Movimento "Buddhadharma Hare Rama" per Swami Ramdas centro di Ramananda Das), la Sorellanza Bianca di Keridwen, la Sorellanza di Bhairavi
Dieta depurativa del sabato (e/o del lunedì) + dieta settimanale
250g di zucchine e melanzane grigliate
oppure Insalatona mista
Dopo cena
Tisana depurativa con 1 cucchiaio di miele
Da Martedì a Domenica devi seguire un’alimentazione controllata basata sul buon senso, è necessario seguire alcune regole precise:
– Masticare lentamente
– Bere il più possibile
– Per dolcificare utilizza solo 2 cucchiaini di miele al giorno
– Non masticare dopo le 21,00
Alimenti da evitare: Zucchero, dolci, alcolici, gelati, prodotti sott’olio, bibite zuccherate, salame ed insaccati, formaggi stagionati, snack salati.
via Cult of Soup http://provetecnichevarie.wordpress.com/2013/10/04/dieta-depurativa-del-sabato-eo-del-lunedi-dieta-settimanale/